Haben Sie Interesse an Vorträge zu verschiedenen Themen?

 

  • Stress, Stressbewältigung und Entspannung
  • Schlaf, Schlafstörungen und Tipps für einen guten Schlaf
  • Kommunikation und Konfliktmanagement
  • Psychologie, Psychotherapie - was ist das?
  • Umgang mit chronischen Schmerzen
  • ...
Melden Sie sich gerne telefonisch oder per Email. Ich freue mich auf Ihre Anfrage.
 (Dauer je nach Vortrag zwischen ca. 45 und 90 Minuten, individuelle Terminabsprache)

Erholungs-Wochenenden / Post-Covid-Reha

 In Zusammenarbeit mit Nordstrand-Tourismus:
Covid - Time-out


Erholungswochenende in Nordstrand von Freitag 16,30 Uhr - Sonntag 17.30 Uhr

umfasst
die Nutzung von Sauna und Schwimmbad
Vortrag zum Thema Stressmanagement
Vortrag zum Thema Schlaf
Einheiten zur progressiven Muskelentspannung
Yoga-Einheiten (Yoga und Faszien-Yoga)
1x Meerwasser-Wannenbad
1x Schlickpackung
1x Physiotherapie
1x Massage

   Kosten: 442,00 Euro p.P           

  Anmeldungen und Info über kurmittelhaus@nordstrand.de

 

ambulante Reha für Post-Covid-Patienten (in Planung)

             Umfasst unterschiedliche
psychologische und physiotherapeutische Einheiten zur Verbesserung der Annahme und des Umgangs mit der Erkrankung und den entsprechenden Folgen und zur Wiederherstellung der psychischen und körperlichen Leistungsfähigkeit, soweit, wie möglich.

Dauer: 3 Wochen

weitere Infos folgen hier

  

ASSE-Wochenend-Workshop
Achtsamkeit - Stressmanagement - Schlaf - Ernährung